Mercredi 18 Mai :

Le cours a été spécial retour Japon avec cette fois ci la "pate" et le style de Nagato Sensei.

Les techniques vues étaient souvent sur deux attaques en Fudoken de Uke, où
il fallait pas "réveiller ou alarmer" Uke de la suite qui l'attendait, donc pas mettre de force ou intention à l'avance. Le travail s'est fait dans des postures posture pas apparente et plus hautes et il fallait cette fois et développer le naturel dans les déplacements comme si on marchait naturellement quasiment. Et sur les attaques de Uke fallait être comme le chat et effleurer les attaques sans les bloquer en force.

Dans les déplacements c'est là que je vois que chez moi c'est trop figé des fois trop mécanique, alors qu'il faut plus sentir et agir dans ce que Uke fait , donc le laisser respirer, ça reflète je crois aussi mon mental qui doit manquer de souplesse et de vide.
Je crois que je ne dois plus prendre la journée et évènements comme des conflits au travail
sur mes épaules , je dois essayer de faire abstraction , passer à autre chose !

Les fois où la technique est passée sans force, c'est vraiment les petits détails ou les déplacements et placements qui ont fait toute la différence entre la réussir ou non.