Mercredi 26 Octobre :

Le cours a été plus relaché peut être coté rythme mais riche en différents types de douleurs
qui comme l'on nous a rappellé valent bien deux bonnes séances de Shiatsu
On a vu principalement Hiza Ori (Hiza = genou) et Iji Ori (Iji = coude). Un des principes si on peut l'appeller comme ça était de garder les mains libres durant ces immobilisations, ou de pouvoir se tourner d'un coté et de l'autre pendant la technique pour avoir une vision à 360° pour par exemple accueillir un deuxième Uke et l'utiliser pour aider à immobiliser le premier Uke avec son bras par exemple.
On nous a dit que le fait de penser et se concentrer sur le point de pression de Uke, comme si on rentrait dedans permet de multiplier la douleur ou la provoquer si elle n'est pas là quand c'est pas un Kyusho assez sensible. C'est ce que j'ai fait je penses au point de contact avec Uke , je visualises sa partie de jambe ou bras en contact , et je me relâches en pensant que je suis très lourd aussi, je ne sais pas mais on dirait que ça marche sur Uke des fois.
Les techniques montrées par Jean François avec le casque ou le banc montraient
l'application de ces immobilisations avec autre chose que le corps, on pourrait l'appliquer
avec un sac une bouteille ou quelque objet dur aussi (si on réussit à y penser au bon moment ? ).
Je me suis rendu compte que c'est une véritable science à part entière, sur quels points atteindre, comment exercer la pression (comme vertical-horizontal) , et avec quoi et comment réagit Uke à la pression (réaction don't on peut se servir aussi.
C'est un art de guerre ayant fait ses preuves que l'on nous transmet ; ce que d'autres ont utilisé pour se défendre ou survivre sur les champs de bataille.

Je crois j'ai trouvé un moment de vigilance dans la détente, peut être en restant conscient que l'on pratiquait, mais en gardant à l'esprit que l'on exécutait un combat réel ,même si Uke et Tori étaient décidés à l'avance, peut être j'avais plus fait le vide en moi à ce moment là, en cherchant à plus m'appliquer dans la technique par moments ?

Gambatte.